Joga
Monika Valachová
Monika Valachová je zanietená inštruktorka a trénerka, hlavná organizátorka festivalu FyziOM. Venuje sa zdravému pohybu a harmonizácii tela i mysle. Počas svojej kariéry získala množstvo certifikácií – je lektorkou jogovej terapie, Family jogy, JIN jogy, Jogy pre deti a certifikovanou trénerkou fitness a kulturistiky. Ďalej je certifikovanou inštruktorkou SM systému, Chi kungu I. stupňa a prvou inštruktorkou Face Yogy na Slovensku s certifikátom z Face Yoga Academy Brno.
Monika je zakladateľkou štúdia MONFIT v Žiline, kde ponúka rôzne aktivity zamerané na fyziologický pohyb. V štúdiu organizuje špeciálne kurzy a workshopy, ako je Hormonálna joga podľa Dinah Rodrigues, zvuková harmonizácia Soundhealing, či bubnovanie na africké bubny Djembe. Pre kreatívne duše vedie kurzy „Prebuď v sebe maliarku“, kde učí ľudí prekonať strach z maľovania a objaviť svoju kreativitu.
Monika pravidelne cestuje do Indie, kolísky jogy a ajurvédy, kde čerpá inšpiráciu a poznatky. Na festivale bude viesť lekcie Face joga a Jogová terapia.